スポーツチャレンジで生産性を向上させる！

はじめに

肥えた体と健康に悪い生活は、従業員にとって（そして企業にとっても）最善とは言えません。肥満、エネルギー不足や体力不足は、仕事のパフォーマンスの低下、休職期間の増加、集中力の問題及び低い意欲の原因となります。これらの問題を防ぎ、チームの作業品質を改善するために、ますます多くの雇用者が屋外での様々な身体運動を組織することを決定するようになりました。従業員はリラックスし、追加のエネルギーを得られる最適の機会です。

健康

運動やスポーツのチャレンジを組織することは、従業員の健康に影響を与えます。身体活動は身体を刺激し、脳の機能を増加させます。定期的な運動は病気や病状を予防するため、職場の休職期間が減少することと同等です。

運動

企業で組織できる様々な種類の活動がある。それはフィットネス、ランニング、ヨガ、サッカー、バレーボール、バスケットボールまたはノルディックウォーキングなどです。それらは、従業員の興味と業務の種類に応じて決められます。最も重要なことは、参加者の技能レベルに合わせて、適度で安全、そして適応された運動であることです。

チーム

スポーツのチャレンジやグループ活動を組織することで、強力なチームを構築することができます。エネルギーを分かち合い、美しい大自然の中で体を鍛えることで、従業員は他のチームメンバーをより良く知ることができ、より強い絆を結ぶことができます。このような活動は、チームに新しいメンバーが加わり、従業員間の良好で持続的な関係を構築するための優れた方法でもあります。

こうした身体活動やチャレンジを組織することによる潜在能力を生かすために、従業員の健康と良いエネルギーは、定期的な運動によっての生産性とモチベーションの向上に反映されます。さらに、こうした取り組みは、チームの一体化、良好かつ持続的な従業員間の関係の構築のための絶好の機会です。